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30代女性の平均BMI(体格指数) 21.8

【2026年最新】公的統計データから算出した30代女性BMI(体格指数)の平均値・標準偏差・分布を解説。

平均値
21.8
出典: 厚労省国民健康栄養調査2024
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📊
分布グラフ
平均
15平均21.834
標準偏差
3.3
範囲
1534

よくある質問

Q. 30代女性のBMI(体格指数)の平均は?
A. 21.8です。出典: 厚労省国民健康栄養調査2024。標準偏差は3.3で、18.5〜25.1が一般的な範囲です。
Q. 30代女性でBMI(体格指数)が25は多い?
A. 25.1は平均より1標準偏差上で、上位約16%に入る数字です。同年代と比べて多めと言えます。
Q. 30代女性でBMI(体格指数)が19は少ない?
A. 18.5は平均より1標準偏差下で、下位約16%に入る数字です。同年代と比べてやや少なめです。
Q. 自分のBMI(体格指数)の偏差値を知りたい
A. ホンネメーターで匿名・1分で偏差値が分かります。同年代の正規分布近似で計算しています。

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