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30代女性の平均1日のスマホ使用時間 3.9時間

【2026年最新】公的統計データから算出した30代女性1日のスマホ使用時間の平均値・標準偏差・分布を解説。

平均値
3.9時間
出典: モバイル社会研究所2024
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📊
分布グラフ
平均
0.5時間平均3.9時間11時間
標準偏差
1.7時間
範囲
0.511時間

よくある質問

Q. 30代女性の1日のスマホ使用時間の平均は?
A. 3.9時間です。出典: モバイル社会研究所2024。標準偏差は1.7時間で、2.2時間〜5.6時間が一般的な範囲です。
Q. 30代女性で1日のスマホ使用時間が6時間は多い?
A. 5.6時間は平均より1標準偏差上で、上位約16%に入る数字です。同年代と比べて多めと言えます。
Q. 30代女性で1日のスマホ使用時間が2時間は少ない?
A. 2.2時間は平均より1標準偏差下で、下位約16%に入る数字です。同年代と比べてやや少なめです。
Q. 自分の1日のスマホ使用時間の偏差値を知りたい
A. ホンネメーターで匿名・1分で偏差値が分かります。同年代の正規分布近似で計算しています。

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