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30代男性の平均1日のスマホ使用時間 3.5時間

【2026年最新】公的統計データから算出した30代男性1日のスマホ使用時間の平均値・標準偏差・分布を解説。

平均値
3.5時間
出典: モバイル社会研究所2024
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📊
分布グラフ
平均
0.5時間平均3.5時間10時間
標準偏差
1.6時間
範囲
0.510時間

よくある質問

Q. 30代男性の1日のスマホ使用時間の平均は?
A. 3.5時間です。出典: モバイル社会研究所2024。標準偏差は1.6時間で、1.9時間〜5.1時間が一般的な範囲です。
Q. 30代男性で1日のスマホ使用時間が5時間は多い?
A. 5.1時間は平均より1標準偏差上で、上位約16%に入る数字です。同年代と比べて多めと言えます。
Q. 30代男性で1日のスマホ使用時間が2時間は少ない?
A. 1.9時間は平均より1標準偏差下で、下位約16%に入る数字です。同年代と比べてやや少なめです。
Q. 自分の1日のスマホ使用時間の偏差値を知りたい
A. ホンネメーターで匿名・1分で偏差値が分かります。同年代の正規分布近似で計算しています。

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